1週間のはじまりを日曜日にする

日曜にメイッパイ遊んで、月曜から仕事を始める人は、
翌日からは準備なしなので、ゆううつです。
ブルーです。

1週間をブルーマンデイから始める人
*blue Monday:とは、憂うつな月曜日のことです。

	月	火	水	木	金	土	日
気分	× ×	×	×	×	♪	♪♪	♪

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1週間のはじまりを日曜と決めている人は、
早起きをして整理、掃除、仕事の段取りします。

遊び、休養をして、ゆったりとすごし、早寝をします。

こうすると、職場でも仕事が、
楽しくなり、
積極的に生きることができます。

習慣化すると、日曜日が1週間の中で一番楽しい日だという人もいます。

この方式では、毎日の中に、あそびをいれるのがキモです。

1週間を日曜から始める人： 余裕の1週間

	日	月	火	水	木	金	土
気分	△	♪ ♪	♪	♪	♪	♪	＼(^ω^)/♪

*     *     *

【追記】
1日目いっぱい遊びたい場合は、土曜日をあてます。

私はアメリカで、土日をあそびの日、他は仕事だけの日々にしましたが、
仕事、遊び共、うまくいきませんでした。

laborには、”苦痛”の意味合いがあります。
仕事とは、”ただいやなもの”である場合には、
思いっきり羽を伸ばす日も
ほしくなるのでしょうね。

（改稿:2011年7月）